P36 - 25.04.2021 - CARCASSONNE

Bonjour à toutes et à tous,

Il y a longtemps que l'Amicale n'était partie, pour ses sorties dominicales, de la Capitale en l'occurrence CARCASSONNE. Finalement, cela ne fait pas de mal de revenir de temps en temps aux fondamentaux. C'est donc au pied de notre Cité mondialement connue que la petite troupe s'est élancée pour arriver au lac de la Cavayère et revenir. Elle était composée de Rosy, Carine, Sandrine, Sylvie, Jacques, Joël, Patrick, Pierre et Jean-Marc.

Aucun fait particulier à signaler, pas de chute, pas de malaise, mais beaucoup de vigilance pour certains. Tout le monde est arrivé à bon port et en bonne santé après avoir parcouru plus de 16 km sans difficulté particulière mais balade plus que sympathique et toujours merveilleuse.

A l’arrivée, le café toujours préparé par notre incontournable Joël a été accompagné (le café, pas Joël !) par le très bon et très moelleux gâteau concocté par Marie-Josèphe (la chère et tendre de Jean-Marc) qui fut véritablement englouti (bien sûr, tout le monde aura compris que c'est le gâteau qui avait dévoré).

Bonne semaine à tout le monde

Sportez-vous bien et Amicalistement Vôtre !

Pour visualiser et télécharger cette sortie, cliquez sur le lien suivant : 2021-04-25 Carcassonne -Cité  · Trail · 16 km · D+330 m · https://www.visugpx.com/oJ3uqOtWLE

Pour les autres sorties de la semaines, cliquez sur les liens suivants :

- 2021-04-22 Lastours-limousis-Fournes-Roquefére Villaniere Trail · 19 km · D+880 m https://www.visugpx.com/sJCA5JgfZf

- 2021-04-20 Conques les Capitelles · Trail · 14 km · D+300 m · https://www.visugpx.com/k3MVhneRMR

Toutes nos sorties sont téléchargeables en GPX sur le site https://www.visugpx.com/membres/34095/ (pour charger le circuit, utilisez le Code QR) ou sur Open Run https://www.openrunner.com/  (tapez le code JMACFC pour obtenir nos circuits).

A lire attentivement et pourquoi ne pas y participer :

Ouverture des inscriptions pour LE TOUR DU MONDE EN GROLES 2021.

Course virtuelle du 25 Avril au 13 Juillet 2021.

Et si cette année nous parcourions deux fois le tour du globe soit 80 150 Kilomètres ?

Le principe reste le même, ce challenge est une chaîne, une chaîne d'espoir, de partage et d'amitié.

Tout le monde peut participer, en courant, en randonnant, à vélo, en nageant, en promenant son bébé dans la poussette... gloire au plus imaginatif !

Le but est que chacun apporte sa pierre à l'édifice 500m, 1km, 100km, peu importe la distance, chaque effort sera mis bout à bout pour notre Tour du Monde, dans le respect des règles en vigueur.

L'intégralité des bénéfices sera reversée à l'Oeuvre des Pupilles Orphelins des Sapeurs Pompiers de France et à l'Institut Universitaire du Cancer de Toulouse - Oncopole.

Les inscriptions

c'est ici⬇️⬇️

https://www.chrono-start.com/Inscription/Course/detail/c/2017