N25 - 14.07.2023 - ARZENS // 16.07.2023 - VILLARZEL-CABARDES

Bonjour à toutes et à tous,

Comptes-rendus de Joël.

1) - 14 juillet 2023 à ARZENS :

La Malepère est toujours aussi belle, toujours aussi vallonnée et exigeante, mais c'est un vrai plaisir d'y venir (NDLR : et d'y revenir). Bon rythme, ce qui n’a pas coupé le souffle et la parole à nos trois animateurs-champions du blablareur que sont Pierre, Reynald et Carine. J’ai même trouvé que Carine avait parfois de la difficulté d’en place une 🤣. La sortie s’est finie chez Pierre qui nous a offert le café, tarte multi-fruits et clafoutis aux mirabelles.

NDLR : Presque 18 km pour un D+ de 550 m.

Si vous voulez visionner et télécharger cette sortie, cliquez sur le lien suivant : 2023-07-14 Arzens  · Trail · 18 km · D+500 m

2) - 16 juillet 2023 à VILLARZEL-CABARDES :

Ce matin la sortie a été choisie afin de prendre en compte la convalescence de certains d’entre nous et aussi pour faire une sortie relativement plate pour ne pas perturber la fin d’entrainement de nos 2 participants Séverine et Vianney  qui vont eux à  « l’ultra Ariège », 2800m de D+, 3500m de D- et 51km samedi prochain.

Parcours particulièrement plaisant mais réalisé à la fraîche (NDLR : départ à 07h30 pétantes !) afin d’éviter les très fortes chaleurs.

Contant aussi d’avoir fait découvrir au local (Philippe), les magnifiques capitelles de Laure-Minervois (NDLR : et le cimetière wisigoth de Villarzel).

NDLR : étaient présents pour 15,5 km et un D+ de 300 m Séverine, Carine, Joël, Vianney, Pierre, Philippe et Jean-Marc.

Si vous voulez visionner et télécharger cette sortie dominicale, cliquez sur le lien suivant : 2023-07-16 Villarzel Cabardès · Trail · 15 km · D+250 m

Pour la troisième sortie de la semaine, cliquez sur le lien suivant : 2023-07-12 Trassanel · Trail · 18 km · D+930 m

Toutes nos sorties sont téléchargeables en GPX sur https://www.visugpx.com/membres/34095/ (pour charger le circuit, utilisez le Code QR) ou sur Open Run https://www.openrunner.com/  (taper le code JMACFC pour obtenir nos circuits).

Sportez-vous bien et Amicalistement Vôtre !

ARZENS

VILLARZEL-CABARDES